Fitness in Deutschland

Fitnesswelt.de überarbeitet Kalorien-Datenbank

immobilienportal — Tue, 03 Jun 2008 19:19:49 +0000

Die Seite Fitnesswelt.de überarbeitet derzeit die Kalorien-Tabelle. Geplant sind neue Funktionen, die mehr Wert auf den gestiegenen Verbraucherinformationsbedarf legen.

Unter anderem sollen jetzt Nährstoffe, Vitamine sowie die Kern-Energiearten je Lebensmittel bewertet werden.

Ferner soll es einen Rechner geben, der individuelle Tagespläne zusammenstellen lässt. Das Update soll Ende Juni 2008 abgeschlossen sein.

Link zum Thema: Kalorien und Nährwerte auf fitnesswelt.de

Fitness-Shake – lecker in der warmen Jahreszeit

immobilienportal — Thu, 29 May 2008 12:14:37 +0000

Wer in der warmen Jahreszeit einen gemütlichen Snack für zwischendurch haben möchte, der kann sich ja mal ein paar Himbeeren oder Erdbeeren nehmen, mit Joghurt und Milch auffüllen, ein Päckchen Vanillinzucker und nach Belieben mit Süßstoff abschmecken.

Zutaten:

Himbeeren (Erdbeeren)
500g Joghurt
1 Liter Milch
1 Päckchen Vanillinzucker
Süßstoff (zum Abschmecken)

Das sollte gut püriert etwa drei große Gläser fruchtigen Jomischa (Joghurt-Milch-Shake) geben.

Guten Appetit!